Экспресс онлайн-курс

Подготовка к родам

Регистрация

Готовьтесь к родам - роды начинаются в голове!

Для кого этот курс

Для будущих мам с любой недели беременности
которые хотят подготовиться к родам и узнать все о послеродовом периоде
Для семейных пар в ожидании долгожданного малыша
которые хотят узнать больше о подготовке к родам и о том, как заботиться о младенце
Для женщин, планирующих беременность
особенно если есть страхи, тревога, беспокойство, волнение в вопросах вынашивания беременности и материнства
Для женщин, которые хотят трансформировать свой опыт материнства,
осознанно подготовиться к рождению ребенка и изучить больше информации

Эмоции в гармонии, знания и умения отработаны, тело в готовности, к встречи с малышом!

Программа курса

Занятие 1.
«Роды начинаются в голове!»
- Подготовка к родам, работа со страхами, тревожностью, эмоциями и переживаниями.
- Начало родов. Что делать, как реагировать, куда бежать.
- Первый период, саморегуляция состояния, релаксация и обезболивание. Дыхание, медитации.
- Профилактика послеродовой депрессии.
Занятие 2.
«От теории к практике»
- Практическое занятие.
- Партнёрские роды.
- Дыхательные упражнение.
- Методы расслабления и приёмы обезболивания.
- Активные точки Су джок.
- Второй и третий период родов. Важные правила!
- Послеродовый адаптационный период мамы и новорожденного.
Занятие 3.
«Важные правила первых дней, выписка из род дома, уход за новорожденным»
- Золотой час малыша.
- Необходимые вещи в род доме.
- Важные правила адаптации новорожденного в род.доме и дома.
- Косметика и гигиена, ежедневный уход.
Занятие 4.
«Грудное вскармливание - как основа сохранения здоровья мамы и малыша»
- Важнейшие правила работы лактационного периода.
- Важность первого прикладывания
- Ценность молозива и зрелого молока
- Основные правила ВОЗ и LLL
- Правильность прикладывания - залог успеха ГВ!
- Лактостаз и профилактика проблем ГВ.
- Естественное завершение лактации.

Преимущества экспресс онлайн-курса

Преимущества онлайн-курса

В курсе дана вся необходимая информация, которая удобно структурирована в уроки без «воды»
Во время прохождения курса вас ждет личное общение с автором курса
На индивидуальном тарифе предусмотрено личное сопровождение и помощь в вопросах подготовки к родам и налаживанию ГВ
Вы получите ответы на все интересующие вас вопросы по теме беременности, подготовки к родам и послеродовому периоду

Когда беременность в удовольствие!

Автор курса

Ольга Берестова.
Перинатальный психолог

Стаж работы с беременными более 15 лет

Консультант грудного вскармливания

Инструктор по подготовке к партнерским родам

Преподаватель школы будущих родителей

Тарифы

Индивидуально

1 занятие (90 мин) — 2000 руб

Зарегистрироваться

Групповые занятия

(до 5 человек)

1 занятие — 1500 руб

Зарегистрироваться